Selfcoaching

Entwickeln Sie Ihren inneren Coach!

In schwierigen Situationen blockieren Handlungsdruck und widersprüchliche Interessenlagen oft eine eindeutige Entscheidung und Lösung. Selfcoaching fördert und unterstützt Sie dabei, handlungs- und entscheidungssicher zu bleiben oder zu werden. Dieses Training vermittelt Ihnen grundlegende Methoden des systemischen Coachings.

Sie lernen die Anwendung von praktischen Tools und Ansätzen, um Ihren ganz persönlichen, eigenen inneren Coach zu entwickeln. Im Fokus des Trainings stehen Selbstreflexion, Perspektivenerweiterung und Ressourcen-orientierung. Sie werden danach im Stande sein, Entscheidungen bewusster zu treffen, Ihr Handlungsspielraum wird sich erweitern und Sie können schneller und besser Situationen einschätzen und Ihre eigenen Stärken nutzen.

Mögliche Inhalte

• Grundlagen des systemischen Coachings
• Praktische Tools für unterschiedliche Situationen
• Intuition und innere Stimme
• Das innere Team
• Dialog mit sich selbst
• Perspektivenerweiterung
• Ressourcenorientierung
• Neue Energien aktivieren